Fitness
Wij bieden zowel fitness als ook cardio fitness.
Fitness is goed voor
Training ter ondersteuning van de gezondheid en algemene fitheid
Training gericht op vetverbranding en afvallen (spinning, aerobics, cardiofitness etc.)
Training gericht op spiergroei (hypertrofie, bodybuilding) of toename van spierkracht
In onze fitness ruimtes hebben we alles voor cardio training, kracht training en functioneel trainen. We laten ook niemand zomaar starten. Na een korte intake ga je aan de gang en maak je je eigen programma.
Reserveer je groepsles
Het voordeel van het reserveren van een les is dat je altijd weet of je mee kan doen. Wanneer je de les niet vooraf reserveert heb je kans dat de les vol zit.
Reserveer je groepsles
Het voordeel van het reserveren van een les is dat je altijd weet of je mee kan doen. Wanneer je de les niet vooraf reserveert heb je kans dat de les vol zit.
Dagpas
Accommodatie
Wij bieden zowel fitness als ook cardio fitness.
Fitness is goed voor:
- training ter ondersteuning van de gezondheid en algemene fitheid;
- training gericht op vetverbranding en afvallen (spinning, aerobics, cardiofitness etc.);
- training gericht op spiergroei (hypertrofie, bodybuilding) of toename van spierkracht.
